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Acetil L-carnitina

Derivado del aminoácido L-carnitina, que cuenta con una mayor biodisponibilidad por las células neuronales.

Una sustancia que participa en el transporte de los ácidos grasos hacia la mitocondria para su oxidación y posterior obtención de ATP, la principal molécula energética celular, por lo que su suplementación incrementa la producción de ATP mitocondrial y ayuda a proteger a las mitocondrias frente al daño oxidativo.

Además, la acetil l-carnitina mejora el funcionamiento neuronal ^1, 2 y el estado de ánimo, y disminuye la progresión de enfermedades neurodegenerativas ^3, 4 y el deterioro cognitivo ⁵ asociado al envejecimiento.

L-teanina

Aminoácido especial del té verde que se puede encontrar en forma de d-teanina y de l-teanina, siendo la forma L” la única con propiedades ansiolíticas ⁶, que ha demostrado ser de utilidad en la gestión del estrés y en la mejora del estado de ánimo ⁷. Además, la L-teanina mejora el rendimiento mental bajo situaciones de estrés ¹¹ y retrasa la aparición de la fatiga ⁹. 

Fosfatidilserina y fosfatidilcolina

Fosfolípidos habitualmente englobados dentro de la lecitina, y que forman parte de membranas celulares y mitocondriales. Son necesarios para su correcta integridad y funcionamiento.

Principales beneficios en el organismo, como:

• Retrasan el envejecimiento cerebral y mejoran la memoria y los procesos neuropsicológicos ^10,11.
• Ayudan a una mejor gestión del estrés ¹², al disminuir los niveles de cortisol.
• Son necesarios para el correcto funcionamiento neuronal: aumentan la liberación de neurotransmisores ¹³(acetilcolina, dopamina) relacionados con el estado de ánimo, la memoria y el aprendizaje ¹⁴.
• La fosfatidilserina es especialmente importante para las membranas mitocondriales y su suplementación mejora la eficiencia en la obtención de energía neuronal. 

Ginkgo

Conocido también como Ginkgo biloba, es uno de los complementos alimenticios más populares a nivel mundial por su capacidad de mejora de la circulación sanguínea, su actividad vasoprotectora y su efecto antioxidante, lo que le convierte en un potente neuroprotector ¹⁵ que ayuda a mantener la funcionalidad cerebral en los adultos ^{16, 17, 18, 19}.

Principales beneficios en el organismo:

• Vasoregulador (vasodilatador arterial y vasoconstrictor venoso), que refuerza la resistencia de los vasos sanguíneos y que presenta un efecto antiagregante plaquetario, por lo que aumenta el flujo sanguíneo cerebral y con ello su oxigenación y metabolismo energético.
• Antioxidante, que capta radicales libres e inhibe la generación de especies reactivas de oxígeno, ayudando a mantener el adecuado funcionamiento de las membranas neuronales.

Rodiola

Planta adaptógena que ayuda a disminuir el efecto del estrés, tanto físico como mental ²⁰, y promueve mejoras en la función adrenal, la función tiroidea y la síntesis de neurotransmisores cerebrales, además de ser un ansiolítico que mejora estado de ánimo y el rendimiento mental en condiciones de estrés. Especialmente efectiva en la reducción de la fatiga asociada a estrés físico ^21, 22 y mental.

Luteína y zeaxantina

Dos carotenoides que se concentran de forma selectiva en la mácula del ojo y en el cerebro, donde ejercen un importante efecto antioxidante y de mejora de los procesos cognitivos ^23, 24 (mayor memoria y velocidad de procesado de datos).

Vitamina B5

Contribuye al rendimiento intelectual normal y a disminuir el cansancio y la fatiga, además de ser necesaria para la síntesis de la coenzima A, una sustancia implicada en el metabolismo energético (Ciclo de Krebs, beta-oxidación de los ácidos grasos) y la síntesis del neurotransmisor acetilcolina.